Η δική μου διατροφική εμπειρία με την Ειρήνη, ξεκίνησε αρχές Σεπτεμβρίου μετά από έναν Αύγουστο διατροφικής ασυδοσίας μπορώ να πω.Οι επισκέψεις γινόντουσαν μαζί με το σύζυγο καθώς χρειαζόμασταν κ οι δύο μια καθοδήγηση από ειδικό πλέον. Η Ειρήνη μας υποδέχτηκε κ μας υποδεχόταν κάθε φορά με την ίδια χαρούμενη κ φιλική διάθεση! Οι μετρήσεις κ η συζήτηση της μέχρι τότε απόδοσής μας γινόταν σε πολύ ευχάριστο πλαίσιο κ δεν μας "μάλωσε" ποτέ για την όποια μικρή παρατυπία που μπορεί να είχε γίνει....! Παρατυπία λόγω εξωγενών παραγόντων κ όχι λογω του διατροφικού προγράμματος που ακολουθούσαμε.Ταίριαξε άψογα τις διατροφικές μας επιλογές με το εβδομαδιαίο πρόγραμμα του καθενός και ΔΕΝ ΠΕΙΝΑΣΑΜΕ ΠΟΤΕ(το σημαντικότερο απ' όλα)! Ο καιρός πέρασε,τα κιλά έφυγαν ανεμακτα θα ομολογήσω κ αυτό χάρη στην απόλυτη ισορροπία γευμάτων που κατάφερε η Ειρήνη να συνδιάσει! Η δική μου διατροφική εμπειρία έφτασε στο τέλος της καθώς ο δικός μου στόχος επετεύχθη!!! (ο σύζυγος συνεχίζει!). Κλείνοντας θα πω ότι έμεινα απόλυτα ευχαριστημένη από την άψογη συνεργασία/αντιμετώπιση, τις γνώσεις (κ τη διάθεση για συνεχή εξέλιξη που διέκρινα), καθώς και για την διάθεσή της που μας ωθούσε κάθε φορά να συνεχίσουμε! Σε ευχαριστώ πολύ Ειρήνη!

Το όνομα μου είναι Κατερίνα και είμαι 48 ετών. Από 25 ετών ζύγιζα 52 κιλά όμως στην πορεία της ζωής μου πήρα 7 κιλά επιπλέον. Τον τελευταίο χρόνο απέκτησα πρόβλημα στο έντερο, δεν κοιμόμουν καλά και γενικότερα τα επίπεδα ενέργειας μου ήταν πεσμένα. Συζητώντας το πρόβλημα μου, μου πρότειναν να κάνω μια δοκιμή με την διατροφολόγο Ειρήνη Δριμαροπούλου. Η Ειρήνη αρχικά με ζύγισε, μέτρησε το λίπος του σώματος μου και κράτησε πληροφορίες που αφορούσαν την κατάσταση της υγείας μου. Στη συνέχεια μου πρότεινε ένα πρόγραμμα διατροφής. Το πρόγραμμα διατροφής ήταν πολύ εύκολο αφού καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας είχα διαθέσιμα 5 γεύματα και δεν πεινούσα. H Ειρήνη συστηματικά παρακολουθούσε την πορεία μου και με συμβούλευε ανάλογα. Μετά από περίπου 2 μήνες έχασα τα 7 κιλά. Τώρα η υγεία μου έχει καλυτερεύσει πολύ. Κοιμάμαι καλύτερα, το έντερο μου έπαψε να με ενοχλεί και είμαι γεμάτη ενέργεια. Ευχαριστώ πολύ Ειρήνη !!!

Με τη βοήθεια της Ειρήνης ακολούθησα ένα προσεγμένο και εξατομικευμένο πρόγραμμα μεσογειακής διατροφής, χωρίς ιδιαίτερες απαιτήσεις. Σε συνδυασμό και με ήπια γυμναστική, κατάφερα να χάσω 23 κιλά μέσα σε ελάχιστους μήνες, βελτιώνοντας κατά πολύ όχι μόνο την εμφάνιση και τον καθημερινό τρόπο ζωής μου, αλλά πάνω απ' όλα τη φυσική μου κατάσταση προς όφελος της υγείας μου. Είμαι πολύ χαρούμενος που πλέον περιλαμβάνομαι και εγώ στη λίστα των πολλών "success stories" της Ειρήνης. Την ευχαριστώ πολύ!

Με την Ειρήνη ξεκινήσα για να φτιάξω τη διατροφή μου και να μπώ σε ένα πρόγραμμα και να χάσω και βάρος καταφέρα το καλύτερο αποτέλεσμα και στη μείωση του βάρους και στη διατήρηση αυτού. και επίσης απέκτησα μία καινούργια φίλη ένα εξαιρετικά καλό κορίτσι Αφού με βοήθησε και με βοηθάει ακόμα ευχαριστώ Ειρήνη.

Η συνεργασία μου με την Ειρήνη από την αρχή ήταν πολύ καλή και αποδοτική. Το πρόγραμμα βγαίνει μετά από συζήτηση και ακολουθεί τις ανάγκες της καθημερινότητας καθώς και τις συνήθειες μου. Αν και οι συνεδρίες μας είναι μέσω skype γιατί ζω στο εξωτερικό (Λονδίνο), δεν μας δυσκόλεψε καθόλου και κατάφερα να χάσω 8 κιλά χωρίς εξουθενωτική δίαιτα αλλά με ολοκληρωμένη και ισορροπημένη διατροφή.

Συνεργαζόμαστε με την Ειρήνη από την αρχή της εγκυμοσύνης μου και η επικοινωνία μας είναι άψογη. Παρότι συνεδριάζουμε εξ' αποστάσεως, καταφέραμε να βάλουμε σωστές βάσεις και να βρούμε ένα σωστό πλάνο διατροφής που να ανταποκρίνεται στις αυξημένες ανάγκες της εγκυμοσύνης μου, πάντα προσαρμοσμένο στις τροφές που αποτελούν ούτως ή άλλως τη βάση της δικής μου διατροφής. Είναι επικοινωνιακή, προσιτή και άμεσα διαθέσιμη όποτε χρειαστώ οπότε τη συνιστώ ανεπιφύλακτα σε οποιονδήποτε θέλει με κατάλληλη διατροφή να διατηρήσει σωστό βάρος ή και να χάσει χωρίς να στερείται τίποτα.

Γειά σε όλους! Το όνομα μου είναι Παναγιώτης και θα σας πω για την εμπειρία μου καταφέρνοντας να χάσω μαζί με την διατροφολόγο μου (Ειρήνη) 11 κιλά. Γενικά από τον καιρό που θυμάμαι τον ευαυτό μου ήμουν παχύσαρκος, έχω δοκιμάσει πολλές δίαιτες χωρίς ιδιαίτερο αποτέλεσμα.
Με την Ειρήνη όχι μόνο είδα αποτέλεσμα αλλά έχασα και τα περιττά κιλά που ήθελα. Απλά καταπληκτική με βοήθησε πολύ! Σε ευχαριστώ πολύ Ειρήνη!